2 просмотров
Доброе утро! Тема сoffe_медитации - Практика благодарности Найдите 5 минут уединения. Глаза можно оставить открытыми, а можно прикрыть, чтобы лучше видеть свой внутренний мир. Положите правую руку на середину груди, на сердце, установив с ним связь. Слушайте медитацию, откройте сердце и вместе со мной благодарите мир