5 просмотров
Привет. Сегодня у нас тренировка с резинками на попу. 15 минут. Без повторов. Тренировку можно выполнять в качестве разогрева перед тренировкой ног в зале или совмещать с другими тренировками, еали есть время. Напишите как вам 👇 VK: https://vk.com/nastia.volobueva фитнес резинки и коврики https://www.wildberries.ru/brands/berrybandsfit