9 просмотров
Мой телеграм со статьями о подопечных и новейшими исследованиями https://t.me/natalia_pp_cake_filippova Поддержка канала: Тинькофф: 2200 7001 5134 2861 Tinkoff https://www.tinkoff.ru/rm/filippova.natalya326/fspGm57786 ЮMoney: 4100 1260 5451 796 ЮMoney https://yoomoney.ru/to/410012605451796/0 Ингредиенты: Куриное филе - 500 г Кабачок - 1 средний Яйцо - 2 шт ( с1) Сыр - 50 г ( легкий) Соль, специи Начинка: Протертые томаты - 30 г Шампиньоны - 50 г Помидоры - 60 г КБЖУ на 100 г 160 ккал 23/6.9/ 1.31