Движения телом по плоскостям. Закон 45 градусов в рукопашном бое и в системе выживания. Рукопашный бой и самооборона.

9 просмотров

О видео «Движения телом по плоскостям. Закон 45 градусов в рукопашном бое и в системе выживания. Рукопашный бой и самооборона.»:

Закон 45 градусов при работе с плоскостями. Три плоскости - горизонтальная, вертикальная и диагональная. Схема называется "роза ветров". В этих плоскостях работаем как руками, так и ногами, корпусом и всем телом. Так же в этих плоскостях идут направления ударов, защиты, передвижения, а так же атака противника.