Движение телом в плоскостях. Работа по "розе ветров" и "Трилистнику". Система личной безопасности и выживания.
8 просмотров
О видео «Движение телом в плоскостях. Работа по "розе ветров" и "Трилистнику". Система личной безопасности и выживания.»:
Схема работы телом в пространстве по "розе ветров" и "трилистнику" для отработки защитных и атакующих действий. Принцип работы в "трилистнике" - нет отходящих действий назад, а только в сторону по диагонали, в бок и в вперёд. Учимся не отступать!
4 7 дня назад
