Движение телом в плоскостях. Отсутствие точки опоры в плоскостях. Рукопашный бой и самооборона.

6 просмотров

О видео «Движение телом в плоскостях. Отсутствие точки опоры в плоскостях. Рукопашный бой и самооборона.»:

Отсутствие точки опоры при защитных действиях позволяет рассеять и перенаправить вектор удара. Движение тела по плоскостям строим таким же образом - отсутствие точек опоры при защите от ударов и захватов противника.