Элементы разминки для рукопашного боя. Упражнение "Толкать бочку". Рукопашный бой, самооборона и дыхательная гимнастика.
4 просмотров
О видео «Элементы разминки для рукопашного боя. Упражнение "Толкать бочку". Рукопашный бой, самооборона и дыхательная гимнастика.»:
Упражнение для разминки на тренировке по рукопашному бою. Включает работу всего корпуса, в частности грудного отдела позвоночника и дыхательное упражнение.