Элементы разминки. Упражнение "Уход волной" и подключение всего тела. Рукопашный бой и боевые искусства.

6 просмотров

О видео «Элементы разминки. Упражнение "Уход волной" и подключение всего тела. Рукопашный бой и боевые искусства.»:

Упражнение для развития навыка ухода в расслабленном состоянии и без паузы. Обязательно завершение движения с посылом волны в точку опоры партнёра. Стараемся убирать при движении паузы и остановки. Движение останавливается только тогда, когда завершается волна. Обращаем внимание на то, что всё выполняется строго по вертикали.

Похожие видео

02:54:24

Аудиокнига "СЕРДЕЧНЫЙ СЛУЧАЙ" Аудитория: 16+

3 3 дня назад

01:52:38

Аудиокнига "МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ" Антуан де Сент-Экзюпери (детская аудиосказка для взрослых) Аудитория: 12+

1 3 дня назад

00:08:46

Аудиокнига "ОТМЕРЯЯ ВРЕМЯ" .Аудитория: 0+

1 3 дня назад

00:11:31

Аудиосказки для детей и взрослых "ДУША" 12+

1 3 дня назад

00:39:17

Аудиокнига Рождественская история

1 3 дня назад

00:05:22

Аудиосказки для взрослых и детей Ночной трамвай Аудитория: 0+

1 3 дня назад

00:03:00

Аудиосказки ВЛЮБЛЕННЫЙ МЕСЯЦ Аудитория: 0+

2 3 дня назад

00:03:39

Аудиосказки на сон грядущий ЛУННЫЙ ВАЛЬС. Аудитория: 0+

1 3 дня назад

00:03:01

Аудиосказки размышление на сон грядущий для детей и взрослых В НЕВЕДОМОЕ. Аудитория: 0+

2 3 дня назад

00:00:45

Задачи на собеседовании: SQL, Python, Go

2 3 дня назад