Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №14.
10 просмотров
О видео «Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №14.»:
Друзья, приветствую! В этом видео я покажу перехват посоха через плечо. Данная техника может быть знакома тем, кто работал с нунчаками. Это весьма сильное и красивое движение, особенно, если его хорошо отточить. Также это упражнение хорошо укрепляет руки и развивает координацию движений. Приятного просмотра и продуктивных тренировок!
Комментарии к «Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №14.»
Аллилуйя
#10401
Есть частные уроки в Москве?
Vera i.
#10402
Подскажите как по росту выбирать посох , длину посоха и его диаметр. Если например человек ростом 188 см.? Спасибо
Master Geeks
#10403
Вроде так просто но при этом красиво!
Спасибо, добавим в арсенал 👍
Екатерина Л.
#10404
Очень красиво у вас это получается!
Будем тоже тренироваться, благодаря вам.
5 16 дня назад
5 16 дня назад
3 16 дня назад
4 16 дня назад
5 16 дня назад
4 16 дня назад
5 12 дня назад
