8 просмотров
Всем привет, если ты имеешь сильный корпус, значит ты на правильном пути. В этом видео я покажу вам упражнения, которыми пользуюсь на постоянной основе для прокачки своего кора. Выполняйте эти упражнения 3 раза в неделю и успех придёт. Всем успехов, прогресса в тренировках и до встречи в следующих видео, пока!