Завтрак, обед и ужин

О видео «Завтрак, обед и ужин»:

0:03 Горячие бутерброды: -8 кусков хлеба -400 гр фарша -1 яйцо -1 большая луковица (обжарить) -майонез -горчица *** 0:55 Салат с морской капустой -баночка морской капусты 300 гр -4 варёных яйца -лук репчатый или зелёный -2 ст.л. майонеза *** 1:21Густой суп с фаршем и овощами -3-3,5 литра воды -400 гр фарша -80гр риса -400 гр заморозки из овощей (у меня кабачок, перец болгарский, помидор) -лук, морковь для обжарки -соль, специи -сметану для подачи *** 2:20 Запеканка из цветной капусты: -400-500 гр цв.капусты(заранее отварить 5 минут и порезать) -3 яйца -сливки 10% 200 мл (можно и молоко) -сыр 80гр -соль, специи,чеснок *** Приятного аппетита 🍽️❤️☀️