99% людей не делают в этом упражнении на растяжку такие движения.

3 просмотров

О видео «99% людей не делают в этом упражнении на растяжку такие движения.»:

Нужно не просто закинуть ногу как можно выше. Лучше пусть она будет на уровне пояса , но ты будешь делать это правильно. Нужно вращать тазобедренными суставами.

Похожие видео

00:03:36

Трасса Амур, км 593-588

13 8 дня назад

00:08:43

Алгебра 10, 11 класс. ЕГЭ. Логарифмическое уравнение.

13 8 дня назад

00:06:21

Алгебра 9 класс. ОГЭ. ЕГЭ. При каких значениях с графики функций не имеют общих точек.

12 7 дня назад

00:03:42

Алгебра 9 класс. Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ. Система неравенств второй степени.

14 7 дня назад

00:08:15

Алгебра 10, 11 класс. ЕГЭ. Показательное уравнение. Параметр.

14 8 дня назад

00:06:35

Алгебра 8 класс. ОГЭ. ЕГЭ. Уравнение. Модуль

19 7 дня назад

00:07:10

Геометрия 7 класс. Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ. Биссектриса, высота, медиана. Равнобедренный треугольник

19 8 дня назад

00:04:31

Геометрия 9 класс. ОГЭ. ЕГЭ. Подобие треугольников. Параллелограмм

14 8 дня назад

00:03:22

Геометрия 9 класс. ОГЭ. ЕГЭ. Подобие треугольников.

20 8 дня назад

00:04:28

Подготовка к ЕГЭ. Применение производной. Скорость перемещения.

13 8 дня назад