О видео «Отжался 160 раз. Тест на силу воли в состоянии сильной усталости. Попробуйте. Удивитесь, что тело словно кукла послушная вашей Воле!»:
Сколько раз сможете отджаться? Мой эксперимент после трёх дней в лесу. Устал до чертиков. Обычно три серии по 30 раз легко. А тут на 40 сдох. И волей выжал ещё 120. Попробуйте. Напишите. Удивитесь, если Воля сильная, то тело словно кукла, слушает её приказы.
https://zen.yandex.ru/media/id/60e445ab2081db34040f8b35/62af7e7f6ea54543677a53a3
Комментарии к «Отжался 160 раз. Тест на силу воли в состоянии сильной усталости. Попробуйте. Удивитесь, что тело словно кукла послушная вашей Воле!»
Александр Скрипов
#378082
У меня ученики отжимаются по сто раз на первых двух фалангах, а ты на трёх фалангах. Умение правильно поставить кулак во время нанесения удара. Удары фалангами мизинца и безымянного пальца могут привести к травме.
Кустурица
#378083
Молодец. Сам люблю отжиматься и на четыре года моложе (50 лет), поэтому могу оценить подготовку.
Сегрей Володин
#378084
вопрос можно, вот вы отжимаетесь не полностью распрямляя руки при выходе, делаете полужим,как я это понимаю. вопрос, пользы больше при полном отжимании или при полуотжимании, когда руки не полностью выпрямляешь при выходе?