Йога растяжка для шеи и плеч| Как снять напряжение и усталость с шеи быстро?

О видео «Йога растяжка для шеи и плеч| Как снять напряжение и усталость с шеи быстро?»:

Это простые упражнения для расслабления шеи и плеч, которые помогут быстро снять напряжение и усталость. Не забывайте подписываться на канал, так как у меня каждый четверг выходит новое видео, ставить лайки и оставлять свои пожелания в комментариях. Ваша обратная связь мотивация для нового ролика❤️ Намасте🙏 ------------------------------------------------------------------------- Больше йоги тут👇 Медитации https://youtube.com/playlist?list=PLp... Йога до 20 минут https://youtube.com/playlist?list=PLp... Йога от 20 минут, длинные практики https://youtube.com/playlist?list=PLp... #растяжкадляшеи #снятиеусталостисшеи #йогадляшеииплеч