Растяжка мышц ног перед шпагатом
4 просмотров
О видео «Растяжка мышц ног перед шпагатом»:
Просто хвастаюсь, что я так могу. Если решите повторить, то выполняем в своём темпе, аккуратно, не повредив мышцы и суставы. Если ранее не растягивали, то начните с комплекса упражнений под название "Утренний стрейчинг"
Комментарии к «Растяжка мышц ног перед шпагатом»
Александра Иванова
#360542
круто, буду пробовать. 🙀🙀
5 12 дня назад
