4 просмотров
Грустно? Начните утро с позитивного видео про зарядку. Зарядка - комплекс упражнений, который помогает пробудить ваше тело. Именно поэтому для утренней зарядке подойдёт даже пару движений или как в видео одно. Одно, но многофункциональное упражнение. Выполнив это упражнение с утра 3 минуты, вы пробудите всё свою тело ото сна! И по организму начнёт нормально циркулировать кровь