4 просмотров
Привет всем! Я, конечно, новичок в этом деле, но кое-что уже поняла) Показываю одно из млих любимых упражнений с гантелями для прокачки мышц рук. Я всегда весила не более 45 кг, ща исключением беременности))) тогда я набирала аж 58!! Теперь я радуюсь, когда немного прибавляю. Но совсем чуть-чуть. Спасибо за внимание и буду признательна вашим лайкам и тем более подпискам! 🙃 Спасибо! Музыка: Fire Музыкант: Shades