ПРОСТО и МЕГАЭФФЕКТИВНО Для Подъема ЯГОДИЦ, Сжигая Ушки Бедер и Целлюлит! Для любого уровня

Милена Позняк

#339196

☯️ Какое тело — такая и Жизнь!
💪 Создай здоровую сильную процветающую Форму Жизни = ТЕЛО!
🔥 Подними самооценку и уверенность в себе!
🌟 И покори свой Эверест р͟е͟а͟л͟и͟з͟о͟в͟а͟н͟н͟ы͟х͟ ж͟е͟л͟а͟н͟и͟й͟ в этом Теле=Жизни!
⠀
Ф͟И͟Т͟Н͟Е͟С͟ К͟О͟У͟Ч͟И͟Н͟Г͟ в͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟
https://bit.ly/milena_moclub

✔️ Работает, как лучшая в мире фитнес программа на создание потрясающей фигуры без проблемных зон

✔️ HIIT, табата, силовые, функциональные тренинги, с акцентами на суставы и позвоночник позволяют «лечить» тело и расти в силе, выносливости, гибкости

✔️ Дозированная нагрузка на 25 минут в среднем 20-секундными интервалами работает на гормональную оптимизацию и выводит ваш организм на уровень 20-летнего возраста

✔️ Работает, как коучинг: вы становитесь в разы продуктивнее, сильнее, эффективнее

✔️ Психологические фокусы на тренировках позволяют прорабатывать внутренние конфликты и ограничивающие убеждения за счет работы с ментальной, эмоциональной и мышечной памятью

✔️ Стратегический подход к ресурсам: времени, деньгам, состояниям и результатам — обучает вас строить режим дня и будущее со смыслом. - Вы перестаете тратить энергию на то, что разрушает и становитесь оптимизатором созидательного поведения
⠀
💪 Биохакинг ЗОЖ Омоложение в MagicOnClub
1͟ ш͟а͟г͟ з͟а͟ 1͟ д͟е͟н͟ь͟.͟ 2 шага на 2й. Каждый шаг занимает 5-10 минут. И таким образом по шагам за 7 дней вы доступными изменениями за 1 неделю в 7 раз дальше, чем неделю назад.
⠀
👌 Такой формат сейчас д͟о͟с͟т͟у͟п͟е͟н͟ в͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟
https://bit.ly/magiconclub

Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
https://bit.ly/veb-1-moclub
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба) https://bit.ly/test-drive-moclub
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных https://bit.ly/milena_vip

💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100+ тренингов и курсов личностного роста, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне - https://magiconfit.ru/milena-poznyak/
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха https://bit.ly/uspeh_moclub

Милена Позняк

#339197

💪 Если вам понравилась эта тренировка, ставьте 👍 и переходите в подборки на канале:
⏩ Для плоского живота и тонкой талии https://dzen.ru/suite/ac801dae-5bd3-4c9b-a808-81f7f27d338c
⏩ Дзен-марафон от лени и стресса "Тренировки тела и эмоций" https://dzen.ru/suite/561bf80a-8500-4e38-a366-6cf6c81c8b8d
⏩ 21 принцип тренировок на результат https://dzen.ru/suite/a43a2f09-451a-4eb9-91f7-b5fdc1bd7525
⏩ Талия, как корсет, здоровая спина и симметричные плечи https://dzen.ru/suite/37dd512f-0b9f-4643-ac79-724f9f1208f6
⏩ MOClub 2023 https://dzen.ru/suite/e24e9f77-62ff-4998-854d-d2b8ea7376bd
💎 И присоединяйтесь в здоровое питание и мотивацию ЗОЖа каждый день https://dzen.ru/milenapoznyak

Милена Позняк

#339198

😃 Подборки на канале помогут вам перейти на здоровое питание с легкостью и вкусом:

❤️ Принципы питания, как обновление и омоложение организма

https://dzen.ru/suite/8d8e21fb-de3d-4143-b2f4-e447e391e137



❤️ Ощелачивающее питание Микробиома, открой код долгожителя!

https://dzen.ru/suite/cfbb4c94-d0c6-4e25-a20f-93c14c7c83be



❤️ Здоровая выпечка и сладкое https://dzen.ru/suite/59c649e9-2fbb-4a61-8a1c-a6c6ff2a9392



❤️ Недиета. Жиросжигающий омолаживающий код в питании

https://dzen.ru/suite/cd7b6b6f-dc5b-400b-b374-869a99ed301b



❤️ Быстрые рецепты здоровой недиеты https://dzen.ru/suite/875633ea-f22d-452b-a36a-f1846a71b30f



❤️ Методичка "Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию"

https://dzen.ru/suite/69f32533-c3ad-420b-8f1c-789f8f7521c4



💪 И блог с 2011 года ответит на еще бОльшее количество вопросов

https://magiconfit.ru/category/zdorovoe-pitanie/

Милена Позняк

#339199

🙏 Благодарю за лайк, комментарий и подписку на канал

zen.yandex.ru/milenapoznyak

💪 Для подписчиков я создала и продолжаю регулярно заполнять фитнес подборки

НАЧИНАЮЩИМ:

⏩ "Домашние тренировки рулят" https://dzen.ru/suite/2014c376-748a-40c0-8594-e9f4b49fbb4c

⏩ Разбор и обучение правильного выполнения упражнений для начинающих https://dzen.ru/suite/9d56b907-5b94-43a5-8273-8293f2f2dde3

⏩ 10 дней вызова весу, возрасту и привычкам с мамой накануне 75-летнего юбилея https://dzen.ru/suite/1abea511-453e-40bc-805e-484b984362d7

⏩ Для плоского живота и тонкой талии https://dzen.ru/suite/ac801dae-5bd3-4c9b-a808-81f7f27d338c
⏩ Дзен-марафон от лени и стресса "Тренировки тела и эмоций" https://dzen.ru/suite/561bf80a-8500-4e38-a366-6cf6c81c8b8d

⏩ Талия, как корсет, здоровая спина и симметричные плечи https://dzen.ru/suite/37dd512f-0b9f-4643-ac79-724f9f1208f6

БОЛЕЕ ПРОДВИНУТЫМ:

⏩ 21 принцип тренировок на результат https://dzen.ru/suite/a43a2f09-451a-4eb9-91f7-b5fdc1bd7525
⏩ MOClub 2023 https://dzen.ru/suite/e24e9f77-62ff-4998-854d-d2b8ea7376bd

⏩ Тренировки мая в MOClub https://dzen.ru/suite/faf388c1-5009-46bb-bd4c-09cbc5fdeb0c
💎 Листайте рубрики, их больше, и присоединяйтесь в здоровое питание и мотивацию ЗОЖа каждый день https://dzen.ru/milenapoznyak

💪 Для желающих бОльшего, Биохакинг, ЗОЖ, коучинг-фитнес в MOClub

https://bit.ly/milena_moclub

Милена Позняк

#339200

👐 Приглашаю вас в фитнес коучинг в M͟a͟g͟i͟c͟O͟n͟C͟l͟u͟b͟: здесь вы живете, обучаетесь, развиваетесь и трансформируете себя день за днем!

👉 Хотите узнать, получится ли у вас работать по моей методике?
🔥 Пройдите о͟т͟к͟р͟ы͟т͟ы͟й͟ "͟В͟е͟б͟и͟н͟а͟р͟-͟ц͟у͟н͟а͟м͟и͟ н͟а͟ и͟з͟г͟н͟а͟н͟и͟е͟ б͟е͟с͟о͟в͟ ж͟и͟р͟а͟ и͟ л͟е͟н͟и͟"͟
http://bit.ly/veb1-moclub
💪 РаЗОЖгите метаболизм 1 неделей Тест-драйва bit.ly/testdrive-moclub

❤️ Смелых хочух приглашаю с͟р͟а͟з͟у͟ в͟ к͟л͟у͟б͟ с выгодой и "Плоским животом за 7 дней"в подарок https://bit.ly/milena_moclub

👣 Путь клиента https://bit.ly/put_klienta

🔥 Какими будут ваши результаты? (100+) Историй успеха https://bit.ly/uspeh_moclub

💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100+ тренингов и курсов личностного роста, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне - https://magiconfit.ru/milena-poznyak/
👣 для желающих бОльшего приглашаю в путь тренинга одним из 5ти вариантов https://bit.ly/milena_zozh
💎 для активных подписчиков буду продолжать вести канала Дзена и Ютуба ежедневно. Вашу многолетнюю поддержку благодарю и ценю

Милена Позняк

#339195

🌟 "Тело-Драйв-Ум" Ж͟И͟В͟О͟Й͟ В͟о͟р͟к͟ш͟о͟п͟ в͟ М͟О͟С͟К͟В͟Е͟
☯️ Как создавать ресурсное состояние и совершенную ФОРМУ жизни за считанные секунды?
💪 Методика "͟E͟m͟o͟t͟i͟o͟n͟s͟ c͟o͟m͟e͟s͟ f͟r͟o͟m͟ M͟o͟t͟i͟o͟n͟s͟"͟
https://bit.ly/body-drive

- Ты хочешь сделать сдвиг в результатах по телу
- Ты застоялась по жизни и хочешь решить, куда двигаться
- Тебе нужен мотивационный пинок и живительный глоток
- Ты проживаешь этап переоценки ценностей и выжигания
- Ты хочешь драйва, лишь бы не сидеть на Ж.. месте
- Ты хочешь подзарядиться и сделать полезное для самой СЕБЯ
- Ты давно ждала ЭТОГО от меня, чтобы сделать вместе

👣 Н͟о͟в͟ы͟й͟ п͟о͟д͟х͟о͟д͟ в͟ с͟а͟м͟о͟р͟а͟з͟в͟и͟т͟и͟и͟ ч͟е͟р͟е͟з͟ т͟е͟л͟о͟

👉 Тренировка эмоций, как якорение мышечной памяти
👉 10% - теория, 90% - практика
💯 Эффекты: от развития творческих способностей, тонны энергии, до работы с целью за счет энергетической прокачки, разрешения застойных ситуаций, снятия стресса, и конечно на суперфигуру!

⚡ Тренировка Тела и Эмоций - это супер пробуждающая м͟о͟л͟н͟и͟я͟ д͟л͟я͟ т͟е͟л͟а͟ и͟ г͟о͟л͟о͟в͟ы͟.͟ Работа с эмоциональным уровнем через мышечную память дает самые красивые сдвиги в жизни, в развитии, движении к себе, своему центру и созданию новой реальности.

😉 Все остальные психологические практики дадут такой приток энергии и желания не откладывать на потом, а сделать лишь ч̶е̶р̶е̶з̶ 1̶0̶ с̶е̶с̶с̶и̶й̶,̶ а этот подход - в͟ с͟ч͟и͟т͟а͟н͟н͟ы͟е͟ 2͟4͟0͟ м͟и͟н͟у͟т͟!͟

🔥"Супердрайв, заряд, мозги кипят и делать хотят!"

😁 Вот каким будет состояние после

📅 Забронируй участие и выбери дату: 17 или 18 июня 11.00-15.00
Наша программа будет интенсивной
✅ Работа с целью и психологическая прокачка застоя
✅ Тренировка тела и эмоций. На тонкую талию и прокачанные ягодицы
✅ Заряжающий ритуал для отработки на неделю
✅ Обсуждение, выводы, обратная связь, живое общение, ни секунды без движения

💸 Стоимость участия в воркшопе на 4 часа 2000 руб
🎁 Первые 5 участников - 1500 руб

За эти 240 минут ты:
🔥 Поднимешь свой метаболизм
🔥 Сбросишь груз стрессов и токсинов
🔥 Омолодишься драйвом живого тренинга
🔥 Будешь улыбаться, радоваться и танцевать
🔥 Заберешь с собой ритуал Достигатора
🎁 И БОНУСОМ получишь доступ в MagicOnClub на 1 неделю
👉 Зарегистрируй свой потенциал на 100% запал
https://bit.ly/telo-drajv-um

p.s. бронируй участие и выбери дату и время, удобную для тебя. Укажи номер телефона для связи.
👋 Жду тебя, Милена твоя 😃

Сергей Рожков

#339201

Милена, Вы меня уже и ягодицами чаруете!