Урок №1 полное йоговское дыхание.

5 просмотров

О видео «Урок №1 полное йоговское дыхание.»:

Изучаем полное йоговское дыхание. Для удобства освоения физиологически правильного дыхания, разделим его на три составляющих. 0:34 Дыхание животом 18:40 Дыхание грудной клеткой 30:20 Ключичное дыхание 35:23 Полное Йоговское дыхание Представляем кувшин и выполняем полное йоговское дыхание. Для освоения всех перечисленных упражнений, также используем и выполняем подводящие упражнения.

Похожие видео

00:12:20

Репортаж Город, 2024-8

3 9 дня назад

00:12:51

Репортаж Город, 2024-7

5 9 дня назад

00:14:03

Репортаж Город, 2024-6

4 9 дня назад

00:12:27

Репортаж Город, 2024-5

5 9 дня назад

00:02:46

Прогулки по Петербургу! Английская набережная. Конец лета

4 9 дня назад

00:02:49

Петербург пешком. Прогулка по Фонтанке. Прекрасный Троицкий собор

4 9 дня назад

00:02:55

Воскресенская набережная в Санкт-Петербурге!

3 9 дня назад

00:02:51

Университетская набережная Санкт-Петербурга

3 9 дня назад

00:02:50

Одно из самых прекрасных мест Васильевского острова. Набережная лейтенанта Шмидта

3 9 дня назад

00:04:10

Прогулка по зимнему Петербургу. Адмиралтейская набережная

3 9 дня назад