Смотри как сделать изящные КАБАЧКИ на ЗИМУ - очень вкусный овощной салат в банке Консервация обычных продуктов Рецепт кабачков по-домашнему

Люськина Кухня

#327606

Смотри как сделать изящные КАБАЧКИ на ЗИМУ - очень вкусный овощной салат в банке Консервация обычных продуктов Рецепт кабачков по-домашнему



Ингредиенты:



* кабачки – 1600 гр (6 шт)

* чеснок – 25 гр (10 зубчиков)

* подсолнечное масло – 100 мл

* морковь – 400 гр (3 шт)

* лук – 300 гр (2 шт)

* уксус 9% - 100 мл

* острый красный перец – 2 гр (0,5 ч. л.)

* черный перец – 2 гр (0,5 ч. л.)

* сахар – 100 гр (4 ст. л. с горкой)

* молотый кориандр – 3-4 гр (1 ч. л. с горкой)

* соль – 50 гр (2 ст. л. с горкой)

Время стерилизации: 10 минут

https://youtu.be/hagYOFA9lvI

#кабачки #заготовкиназиму #люськинакухня #кабачкирецепт #салатыназиму #люськина_кухня

Анатолий Степанов

#327607

Полезные для здоровья источники железа — цельнозерновые продукты, бобовые, орехи, семечки, сухофрукты и сочная листовая зелень.
Не запивайте еду чаем, так как чай снижает всасывание железа.
Добавьте в свой рацион богатые витамином С продукты (он улучшает всасывание железа).
Количество витамина С, содержащегося в одном апельсине, может улучшить всасывание железа в 3–6 раз, так что если вы намерены восполнить дефицит железа, вам следует заменить чашку чая фруктами‹‹80››.

Лина Васильева

#327608

Нет никакой необходимости делать зло, что злом нельзя победить зло, что победить зло можно только неучастием в зле.

Nina L.

#327609

Спасибо за рецепт!