Что такое медитация? | Какие бывают медитации? | Как правильно проводить медитацию?

О видео «Что такое медитация? | Какие бывают медитации? | Как правильно проводить медитацию?»:

Что такое медитация? | Какие бывают медитации? | Как правильно проводить медитацию? 👉 Ссылочка на тренинг - https://na100let.ru/psm При разговоре о психосоматических заболеваниях, об омоложении мозга, мы часто говорили о том, что медитации очень полезны. Давайте попробуем разобрать, что же такое медитации,что это такое, почему их так все любят и почему их так все советуют #психосоматика #нейрофизиолог #маринакоролева #докторстрахов #психолог Плейлист: 00:00 Вступление 00:30 Что такое медитация? 02:30 Зачем нужна медитация? 04:05 Дефолт-система 05:52 Как правильно проводить медитацию? 10:01 Виды медитаций 13:20 Заключение ____________________________________________ Подписывайтесь на наш канал: ___________________________________________ 🔥Присоединяйтесь:🔥 👉 Вконтакте - https://vk.com/vitareboot 👉 Вконтакте - https://vk.com/doctorstrahov 👉 Вконтакте - https://vk.com/mozg_perezagruzka 👉 Одноклассники: https://ok.ru/group59627979538515 👉 👉👉 Ссылочка на тренинг - https://na100let.ru/psm ___________________________________________ Больше видео об обидах: Видео о психосоматике: Видео о негативных жизненных сценариях: ___________________________________________ 🌎ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ: ___________________________________________ - Что такое медитация? | Какие бывают медитации? | Как правильно проводить медитацию? © Марина Королева - ученый нейрофизиолог - психолог - медик.

Комментарии к «Что такое медитация? | Какие бывают медитации? | Как правильно проводить медитацию?»

Евгения Е.

#325385

Спасибо за информацию о медитациях ! Жду с нетерпением техники выполнения! раньше сама пыталась , что-то не очень получилось , так как в основном засыпаю быстро и не понимаю , вообще была медитация или нет. Поэтому хочу послушать ваши советы и применить для себя.

Ольга П.

#325386

Сон,сон и ещё раз сон- большая моя проблема

Елена С.

#325387

Нужно уединение для медитации или личное пространство . А так очень хочу овладеть техниками медитации. Спасибо за информацию!

Наташа Кружалина

#325388

Благодарю. Я очень люблю медитацию. После неё, хочется летать ☺

Галина Ерошенко

#325389

Пробовала заниматься медитацией. Лучше получается медитировать вечером, и действительно, улучшается сон, снижается стресс. Но , к сожалению, забросила. Хочется попробовать практиковать с вами!

Наталья Дмитриенко

#325390

Нужная тема, медитация здорово помогает улучшить сон и в целом состояние...но к сожалению забросила, буду возоблять занятия!!! Спасибо

Антонина Зорина

#325391

Благодарю за информацию. Очень хочу овладеть техника и медитации с целью омоложения мозга
.

Анастасия Алексеенко

#325392

Марина, все медитации , которые я получила от вас во время учебы и тренингов, просто великолепны! Сон, действительно, улучшается. И даже если днем немного "приспнешь"на несколько минут во время медитации, чувствуешь себя отдохнувшим, как после полноценного сна. Всем рекомендую! Спасибо!