Круговая тренировка для спортсменов ММА.

3 просмотров

О видео «Круговая тренировка для спортсменов ММА.»:

🔥Рабочий процесс. Идёт 5ый раунд. Всего 5 раундов по 5 минут. Раунд состоит из 10 станций по 30 секунд, переход между станциями 10 секунд. Отдых между раундами 1 минута.