Курс вокала,часть 2. Занятие 3.Распределение внимания.

О видео «Курс вокала,часть 2. Занятие 3.Распределение внимания.»:

Курс вокала,часть 2. Занятие 3.Распределение внимания. 00:01 важным свойством внимания является возможность распределять его при выполнении сложной деятельности между рядом объектов. 00:12 когда мы делаем вокальную технику на упражнениях, когда мы ставим голос, то много объектов внимания у нас и одновременно их не удержать и все сразу не выполнить. 00:24 а когда выполнить? ну, например, когда навык записи лекции выработан до автоматизма, то можно одновременно и писать, и хорошо следить за мыслью лектора. 00:35 при постановке голоса нам нужно скоординировать наше дыхание с голосовыми связками, с артикуляцией и с резонатором сложность в распределении внимания. 00:49 несколько объектов у нас внутри и снаружи во время того, когда мы начинаем петь. 00:55 внутри- это наше тело, ощущение, переваривание в мышлении всех процессов, которые у вас происходят, осознавание их. 01:04 а снаружи- это у нас мелодия, музыка, текст, объекты, действия, которые мы открываем рот, артикулируем плюс снаружи ваше внимание распределяется на все объекты, которые вы видите и слышите. 01:20 как минимум при постановке голоса мы сначала должны включить нужные мышцы в работу. 01:27 поэтому все внимание у нас сосредоточено именно на нужных мышцах. 01:32 это значит, мы берем простейшие упражнения на ми- и- и ми и я и поем, сосредотачиваясь на нижней точке опоры и верхней точки опоры звука. 01:47 это значит, мы постоянно чувствуем, как работают эти мышцы для поддержания вашего звука одновременно. 01:56 если трудно сначала одновременно чувствуете верх и низ, значит, чувствуете по очереди. 16:17 и теперь у нас три второстепенных фокуса внимания и новый главный фокус внимания на словах. 18:30 сейчас проанализируйте свое состояние. сколько объектов внимания у вас было внутри и сколько снаружи. 18:36 успевали ли вы отслеживать ощущения в теле? 18:41 упирается ли ваш звук вверху, внизу? как работают ваши артикуляционные мышцы рта, рота, глотки, носа, глотки и одновременно при их слаженной работе? 18:59 то есть при слаженной работе всего голосового аппарата. 19:02 то есть, когда у вас координировано дыхание и с голосовыми связками на приемах пения, да и с артикуляцией на словах. 19:10 вы спокойно успеваете за объектами внимания снаружи. 19:16 это меняющиеся слова, меняющаяся мелодия, меняющиеся приемы пения, и спокойно успеваете выполнять все эти задачи. 19:26 то есть удерживайте свое внимание на нескольких объектах внутри, на нескольких снаружи. 19:31 допустим, у вас все прекрасно получилось, и сейчас мы добавляем новый объект внимания- штрихи и украшения. 19:38 в этом же упражнении разнообраим наши штрихи и разнообразим наши украшения. 21:44 итак, в процессе жизни человек выполняет много различных функций. 21:50 в процессе пения то же самое и внимание в процессе пения. 21:56 его распределение на разных объектах обеспечивает избирательную и длительную сосредоточенность психической активности на одном и том же объекте или в виде деятельности. 22:15 в данном случае в процессе пения. ваше внимание организует вашу деятельность в процессе пения. 22:24 оно не должно скакать с объекта на объект, а оно должно удерживать главный объект, который меняется в данный момент, и второстепенные объекты, которые которые не меняются в процессе пения. 22:37 это ваш механизм голосового аппарата, который работает как часики. 22:44 при постоянных тренировках это происходит автоматически, и вы приходите к тому, что за механизмом пения вы уже не следите. 22:54 вы следите за меняющимися приемами пения: интонациями, мелодиями, звуковедением, динамикой, словами, штрихами.