Йога для здорового сна на 13 минут. Расслабление тела
4 просмотров
О видео «Йога для здорового сна на 13 минут. Расслабление тела»:
В Куала-Лумпуре перед сном я делаю пранаяму и растяжку. Для здорового, глубоко сна и хорошего самочувствия сделайте перед сном пранаяму, направленную на активацию парасиматической нервной системы и растяжку. #йога #йогапередсном #здоровыйсон #йогаантистресс #растяжка
4 11 дня назад
4 11 дня назад
4 7 дня назад
2 11 дня назад
4 11 дня назад
4 11 дня назад
3 11 дня назад
3 11 дня назад
4 11 дня назад
2 11 дня назад
