Разгибаем и укрепляем поясницу. День 5

О видео «Разгибаем и укрепляем поясницу. День 5»:

5 й день Проекта - Похудение Мамы за 3 месяца в самом начале и уже в разгаре! Сегодня мы разрабатывали поясницу и укрепляли спину ,вместе с тем, растягивали мышцы задней поверхности бедра! Стараюсь выкладывать видео в режиме реального времени, максимум 1-2 дня задержки! Все по честному! Все по настоящему! Всех желающих жду к себе на диагностику по вашей фигуре и целям! Разберем, почему вы не худеете, и какие причины за этим стоят! Будет жарко! Запишись : inst @oksfit88 telegram @kudofit vkontakte @kudofit