Упражнения для ягодиц без приседаний и прыжков. Тренировка без оборудования. Фитнес дома. Тренировка для женщин.

О видео «Упражнения для ягодиц без приседаний и прыжков. Тренировка без оборудования. Фитнес дома. Тренировка для женщин.»:

Фитнес дома - это просто. Подписывайся и я покажу как разнообразить фитнес различными упражнениями и сделать его не только эффективным, но и позитивным. Покажу тебе 4 своих любимых упражнения, которые подтянут твои ягодицы, сделают их круглыми и аккуратными, а ножки стройными. Упражнения простые, но эффективные. Подходят для женщин любого возраста.

Комментарии к «Упражнения для ягодиц без приседаний и прыжков. Тренировка без оборудования. Фитнес дома. Тренировка для женщин.»

Венера Сурашева

#246295

Вы большая молодец! Очень приятно смотреть на Вас!

Мария Митячкина

#246296

Отлично! То,что мне нужно) спасибо

Виктория Виктория

#246297

Можно на локти опуститься, чтоб поясница стабильная была, опа потом горит 😀

Светлана Кочеткова

#246298

Смотреть на Вас - удовольствие! Вы прямо светитесь!

Валентин Афонасов

#246299

Хорошие и главное простые упражнения.

Другое

#246300

Хорошие упражнения.👍

Варвара Галатонова

#246301

Спасибо!

Лилия Янбаева

#246302

Спасибо вам всё просто 🥰