Уменьшила талию на 7 см за месяц и убрала жировой пояс, которого стыдятся 97% женщин после 40 лет. Бонусом получила легкость в пояснице

О видео «Уменьшила талию на 7 см за месяц и убрала жировой пояс, которого стыдятся 97% женщин после 40 лет. Бонусом получила легкость в пояснице»:

Приглашаю вас на курс ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ второй поток ➡️ ЧТО ЭТО ЗА КУРС? Ходьба для Похудения - специальная тренировка в которой 30 сек ходьбы чередуется с 30 сек упражнений стоя. При этом все занятия с акцентом на разные проблемные зоны: руки, бока, бедра. А также оздоровление всего тела.  ❕Важно: бег можно заменить на шаг. ➡️ ЧТО ВХОДИТ? Вас ожидают 4 20ти-минутных занятия, собранные в недельную программу, одна для новичков, вторая для подготовленных. Плюс 4 10ти минутки на гибкость, женское здоровье, руки+спина, бока+живот, ноги+ягодицы. ➡️ ДЛЯ КОГО? Они отлично подойдут тем кто хочет похудеть и привести тело в тонус, чувствовать себя бодро. Занятия простые, веселые, а главное эффективные. Включай и повторяй. Все предусмотрено: Таймер, музыка, перерывы. ➡️ Доступ на 1 месяц. 💰 Стоимость: 2200 p По промокоду ДЗЕН: 1990 Чтобы купить курс напишите мне в телеграмм ➡️ @kurshomefit 🔥🤍💪🏼. Или на почту [email protected] или в комментариях под этим постом по ссылке https://t.me/homefitru/300

Комментарии к «Уменьшила талию на 7 см за месяц и убрала жировой пояс, которого стыдятся 97% женщин после 40 лет. Бонусом получила легкость в пояснице»

Татьяна Свиридова

#116457

Спасибо, что показали. Попробовала вечером, трудновато пока. Ежедневно делать, подскажите? Комплекция у меня такая же, как у вашей подопечной. Вы молодцы, девочки!

Надежда Еловикова

#116458

Наконец-то показали нормальную женщину, такую, как многие в возрасте 40+! А то юная козявка с ручками/ножками-веточками начинает пищать, что покажет мне, как сбросить 10 кг за месяц и 15 см в талии! Не верю!!!

Татьяна С.

#116459

Не поможет. Три месяца так качала, толку ноль.

Виктория Холина

#116460

Скажите плиз, а при сильном сколиозе позвоночника в области поясницы можно делать такое упражнение?

April

#116461

Хорошее упражнение, но если вы не измените свой рациона питания, оно не уменьшит вашу талию на 7 см за месяц, и не уберет жировой пояс и т.д. Ну разве что пресс накачаете.

Ксения К.

#116462

При диастазе можно?

Алла Смирнова

#116463

А под голову обязательно что то класть? Может просто на коврике