Традиционный стиль Ян Тайцзи 13 поз🍀

О видео «Традиционный стиль Ян Тайцзи 13 поз🍀»:

Тайцзи-цюань в стиле Ян - одна из пяти основных семей тайцзи-цюань. Включая его разновидности, это самый популярный и широко практикуемый стиль тайцзи-цюань в мире на сегодняшний день. Он занимает второе место по древности после тайцзи-цюань в стиле Чэнь. Ян Чэнфу разработал собственную сокращённую версию «длинной формы» Ян, чтобы упростить обучение современных студентов, занятых современной жизнью. Классическая форма Ян Чэнфу - самая популярная в мире форма тайцзицюань, которая сохраняет пользу для здоровья и самообороны, присущую оригинальной последовательности из 300 движений, но состоит всего из 150 движений, которые сегодня чаще всего делятся на 85, 88, 103 или 108 «поз» или точек остановки. Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА Доступная оздоровительная гимнастика для людей любого возраста и пола. Развиваем координацию, гибкость и выносливость, формируем правильную осанку и красивую походку. Спортивный клуб "Фитнес Дракон" и магазин уникального спортивного инвентаря на сайте: https://www.docbody2020.ru/