Медитация перед сном слушать.

О видео «Медитация перед сном слушать.»:

Из-за больших нагрузок на работе или даже дома, стрессов и других событий, ночной сон перестает быть полноценным и качественным. Ведь перед сном могут беспокоить различные мысли о предстоящем дне, и все повторяется заново. Медитация является одним из главных инструментов для расслабления, осознанности, концентрации и даже оздоровления. Поэтому, в сочетании со сном, можно ощутить невероятный эффект восстановления сил и внутреннего баланса. И уже утром вы будете чувствовать себя бодрыми и готовыми к новому дню. Music from Tunetank.com VictorWayne - Calm Spirit (Copyright Free Music) Download free: https://tunetank.com/t/2lf4/4118-calm-spirit Фото автора Ivan Oboleninov: Pexels