Контакт стафф для начинающих. Урок № 2 "Волноворот"контактный элемент. Канал Спорт-Телепорт. Учимся катать стафф. упражнения на координацию

2 просмотров

О видео «Контакт стафф для начинающих. Урок № 2 "Волноворот"контактный элемент. Канал Спорт-Телепорт. Учимся катать стафф. упражнения на координацию»:

Контакт стафф для начинающих. Урок № 2 "Волноворот"контактный элемент. Канал Спорт-Телепорт. Учимся катать стафф. упражнения на координацию . Важно научиться делать этот элемент без хватания руками и плавно. Что бы все выглядело циклично. Как волна накатывается и откатывается от берега моря. Не спешите. Элемент простой и у вас конечно оно получится. Спрашивайте, оставляйте комментарии, подписывайтесь на канал. Пишите какие элементы с палками и контактным стаффом вы хотели бы потренировать. #контактстафф #палкикрутим #бостафф #координация #гимнастика #фитнесс #зарядка #contactstaff