Упражнение для органов дыхания: 1 часть Раскрепощение грудной клетки.
2 просмотров
О видео «Упражнение для органов дыхания: 1 часть Раскрепощение грудной клетки.»:
Упражнение способствует улучшению подвижности ребер и всей грудной клетки, чем помогает нормализовать глубину дыхания и сатурацию. Для профилактики проблем с органами дыхания и реабилитации после болезней легких в том числе и после COVID !9. Так же хорошо его делать в случаях тревожности и при возникновении панических атак.
2 3 дня назад
