Упражнение для органов дыхания: 2 часть Раскрепощение грудной клетки и улучшения циркуляции лимфы

2 просмотров

О видео «Упражнение для органов дыхания: 2 часть Раскрепощение грудной клетки и улучшения циркуляции лимфы»:

Это упражнение также улучшает подвижность грудной клетки, делая дыхание свободным и глубоким. Помимо этого оно активизирует циркуляцию лимфы тем самым повышая наш иммунитет. Для женщин упражнение полезно делать при уплотнении груди перед месячными (застой лимфы и крови), при уплотнениях в молочных железах и мастопатиях. А также в качестве профилактики мастопатий, маститов и рака груди.