Урок танца живота. Простые движения беллиданс, база для начинающих. Лучшие танцы для женщин. Снять стресс. Фитнес, отличное настроение!
4 просмотров
О видео «Урок танца живота. Простые движения беллиданс, база для начинающих. Лучшие танцы для женщин. Снять стресс. Фитнес, отличное настроение!»:
Простые базовые движения восточного танца с Natalie Solmaz. 1. Акцент бедром вверх-вниз 2. Зажим: прямой и боковой 3. Сброс бёдра 4. Ключ (сброс с акцентом ногой) Уроки восточных танцев. Техника для начинающих. Беллиданс - лучший фитнес! Танцы помогают быть в форме и в тонусе! Это радость и прекрасное настроение. Лучшие танцы для женщин.
