О видео «Тренировка на все тело дома с гантелями. 15 минут»:
Домашняя тренировка, которая займет у вас 15 минут.
Вместо гантелей можете использовать бутылки с водой. У меня гантели на 1кг
.
.
Разминка - 00.02
Основная часть - 03.06
Комментарии к «Тренировка на все тело дома с гантелями. 15 минут»
Сергей Рожков
#77390
доброй и удачной разминки, очаровательная Наталья!
Evgenia k.
#77391
Наталья, большое Вам спасибо за Вашу новую трерировку. Очень понравилась и уже разучиваю. Мне понравилась и разминка, и все те новые упражнения, которые Вы дали. Упражнения не повторяются и дают результаты, ну а Вы очень качественно все исполняете и продумываете. Я очень рада, что когда-то нашла Вас в этом многочисленном Интернет пространстве и не пожалела, что осталась с Вами. Всех Вам благ, Наталья, крепкого здоровья и всегда хорошего настроения. Только вперед. Спасибо Вам.
С наилучшими пожеланиями.
С уважением. Евгения
Вольдемар Михайловский
#77392
Какая вы красотка спортивная))