Рецепт: гречневые галеты и три вида хумуса

О видео «Рецепт: гречневые галеты и три вида хумуса»:

Привет, друзья! После долгой зимы хочется чего-то ароматного, как на Алтае или в Провансе, но в то же время сытного и необычного. Такого, чем можно перекусить или сделать из этого полноценный обед. Чего-то, что очень прикольно приготовить вместе с друзьями и где рецепт несложный. Поэтому мы с вами не только сделаем сегодня 3 вида хумуса, но и разработаем экспериментальные космически вкусные галеты с ароматами лета. Смотрите нас до конца, чтобы изучить наш рецепт приправы, а также чтобы узнать, какой из трех хумусов получил пальму первенства! Солнечной весны и приятного аппетита всем! Экспериментируйте, кушайте вкусно и полезно, и набирайтесь витаминов! Ингредиенты Галеты: 1 ст. зелёной гречки | 2 ст.л. льна | маслины | 1 ст.л. кокосового масла | 1/4 ст. подсолнечные семечки | 1 ч.л. прованской приправы от Спелый.Вкус | 1 ч.л. соды | соль Хумус: 2 ст. нута | тыква | 1 свёкла | тахини | лайм | соль | оливковое масло | укроп | кинза | чеснок | тимьян | кунжут По вопросам сотрудничества и рекламы пишите на почту [email protected] Присоединяйтесь к нам в других социальных сетях :) Яндекс Дзен | zen.yandex.ru/mellowtaste Создано медиа агентсвом Spot Studios (www.spotstudios.net) "00:00 – веганская среда кулинарим из гречневой муки" "01:11 – льняная мука или чем скрепить тесто из гречихи" "03:20 – создаем собственную праванскую смесь" "04:45 – почему мы используем соль крупного помола" "07:00 – формируем галеты" "08:40 – готовим три вида хумуса" "09:05 – запекаем тыкву и свеклу для хумуса" "18:11 – галеты готовы, будем пробовать" "18:42 – сервируем блюдо"