МОРКОВНЫЙ ОВСЯНОБЛИН, ВКУСНЕЙШИЙ ,ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК, КБЖУ в описании

О видео «МОРКОВНЫЙ ОВСЯНОБЛИН, ВКУСНЕЙШИЙ ,ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК, КБЖУ в описании»:

Поддержка канала: Тинькофф: 2200 7001 5134 2861 Tinkoff https://www.tinkoff.ru/rm/filippova.n... ЮMoney: 4100 1260 5451 796 ЮMoney https://yoomoney.ru/to/410012605451796/0 Доступ к закрытому каналу с рационами , на которых я похудела на 23 кг, а также к каналу о добавках можно получить здесь https://t.me/FilippovaVitamin_bot Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных: https://t.me/natalia_pp_cake_filippova Ингредиенты: Овсяные хлопья - 40 г Морковь свежая - 40 г Йогурт натуральный - 40 г Яйцо (С1) - 1 шт В начинке отлично сочетаются натертый сыр и свежие помидоры КБЖУ на блинчик 259 ккал 14/ 7.7/ 34