ПП ЯБЛОЧНЫЕ МИНИ ОЛАДУШКИ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, КБЖУ в описании

О видео «ПП ЯБЛОЧНЫЕ МИНИ ОЛАДУШКИ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, КБЖУ в описании»:

Поддержка канала: Тинькофф: 2200 7001 5134 2861 Tinkoff https://www.tinkoff.ru/rm/filippova.natalya326/fspGm57786 ЮMoney: 4100 1260 5451 796 ЮMoney https://yoomoney.ru/to/410012605451796/0 Доступ к закрытому каналу с рационами , на которых я похудела на 23 кг, а также к каналу о добавках можно получить здесь https://t.me/FilippovaVitamin_bot Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных: https://t.me/natalia_pp_cake_filippova Ингредиенты ; Яблоки - 80 г ( помытые и очищенные) Яйцо (С1) - 1 шт Рисовая мука - 40 г ( можно заменить на вашу любимую) Разрыхлитель - 1/2 чл Заменитель сахара - 2 г ( 1 г эквивалентен 10 г сахара или 15 г кокосового сахара) можно не добавлять , если будете кушать с сиропом или сладким йогуртом всего получается 160 г КБЖУ на 100 г 150 ккал 5.4 / 3/ 26