10 способов удержать вес после похудения. Эта тема, пожалуй, даже важнее самого похудения.

Надежда Г

#214604

Ирина, у меня комментарий не по теме)).
У меня 2 проблемы. Первое- хороший аппетит)). Он и всегда был), а теперь после удаления всей щитовидной железы и продолжительного гормонального лечения (которое не закончилась) эндокринной офтальмопатии (осложнения от заболевания щитовидки) аппетит совсем "хороший" и второе (мой бич) ем в компании с телефоном или телевизором, при этом переедаю (в семье такой график жизни и работы, что едим не одновременно всей семьей). Сколько раз давала себе слово, что буду есть без телефона (т е.без просмотра чего нибудь интересненького)), но... не надолго меня хватает ((.
Вы для меня авторитет). Смешно просить совета в такой ситуации, но вот. Уффф, написала)))

Татьяна Т.

#214605

Непривычно слушать, не видя Ирину!