6 просмотров
О важности развития диафрагмы. Три упражнения для развития диафрагмы и их разновидности. Поддержка канала: Донаты - https://www.donationalerts.com/r/210709kviv Карта напрямую - 2202 2023 9679 1166 Сбер Ссылка на Ютуб - http://www.youtube.com/channel/UC4bZuZ4DZ8GxceDfGKxcRzA Ссылка на ВК - https://vk.com/olval Рекомендую! - https://www.youtube.com/watch?v=3BwlXckLg0g&list=PLsQOGdhtX0-NHvELtlJmujbCBee6XcsLd&index=17 https://www.youtube.com/watch?v=OuhIjEjuFUE&list=PLsQOGdhtX0-NHvELtlJmujbCBee6XcsLd&index=12 https://www.youtube.com/watch?v=NDOQ-k-GjiA&list=PLsQOGdhtX0-NHvELtlJmujbCBee6XcsLd&index=11