3 просмотров
#Катай_Питер #Катай #Кето #Кето_адаптация Ежедневный, видео отчёт по кето-адаптации. Содержание: 00:00 - 00:03 - Вступление 00:03 - 01:00 - Вновь ошибка с углеводами 01:00 - 01:05 - Отсутствие кетонов в моче 01:05 - 01:14 - О аппетите 01:14 - 01:24 - О количестве воды 01:24 - 01:43 - Графики количества калорий за неделю 01:43 - 02:23 - О сне 02:23 - 02:59 - Графики веса, жира, мышц за неделю 02:59 - 03:44 - Об упражнениях с гирей и роликом 03:44 - 03:56 - Завершение Контакты: «Сайт» - https://www.Troi78.ru «ВК» - https://vk.com/troi78 «Дзен» - https://zen.yandex.ru/id/622daeae940c234438d49bc5 «Youtube» - https://www.youtube.com/channel/UCP7-TJUaEwXXreyVG0csxRw Плейлист «Кето-адаптация» - https://www.youtube.com/playlist?list=PLN68aJEcCrX-NXacRzsGCeKhstbsUCQd7