Комплекс на развитие гибкости спины

О видео «Комплекс на развитие гибкости спины»:

Первый летний месяц подходит к концу и сейчас стоит жара во многих регионах, в это время я обожаю работать со спиной и выполнять амплитудные связки А вы какие любите тренировки на спину..на осанку, укрепление или наоборот расслабление ?  Связка на 3 минуты перед которой нужно обязательно размяться 📢Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/ ◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova ◾ Мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ ◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova ◾ Мой Ютуб Канал - https://youtu.be/ENpCwyiXEjY ❤️Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью: Карта Сбербанка: 4276550015210456