5 упражнений для укрепления спины | Расслабление после подкачки

5 просмотров

О видео «5 упражнений для укрепления спины | Расслабление после подкачки»:

Каждое упражнение выполняйте по 16 раз 2 круга Упражнения на расслабление комфортное для вас время ~30 секунд.