Прямые удары руками в Муай Тай. Шпаргалка от Михаила Михайлова
2 просмотров
О видео «Прямые удары руками в Муай Тай. Шпаргалка от Михаила Михайлова»:
Прямые удары руками в тайском боксе, базовые подводящие упражнения «00:00 - О прямых ударах в Муай Тай» «00:24 - Базовые подводящие по прямые удары» «02:17 - Базовое исполнение прямого удара» «03:54 - Челнок» «04:25 - Сила удара как кинетическая энергия» «07:30 - Плечо во время прямого удара - ошибка» «08:07 - Основные защиты от прямого удара» «11:58 - Прямые удары в корпус - отличие от бокса»
2 3 дня назад
3 3 дня назад
