Медитация 'Крáкен' — полный провал или рабочий инструмент?

Привет всем. Решил тут попробовать новую практику, о которой услышал краем уха – медитацию 'Крáкен'. Обещали какой-то нереальный дзен и контроль над мыслями. В общем, купил доступ через Крáкен маркетплейс, потому что там вроде как надежнее, чем на сомнительных сайтах. Обошлось недёшево, надо сказать

Пробовал неделю. Первая пара дней — вообще ничего. Тишина в голове? Ага, конечно. Чувствовал себя только более уставшим. Потом, вроде, пошли какие-то образы, но они больше напоминали тревожные сны, чем спокойствие. Минусы для меня:

  • Дорого.
  • Не самое интуитивное руководство.
  • Эффект плацебо, если и был, то минимальный

Плюсы? Ну, разве что сам факт того, что я попробовал что-то новое. Возможно, я просто не выдержал или что-то делаю не так. Может, ссылка на Крáкен, которую дали, была не совсем той, что нужна?

В итоге, пока я разочарован. Не могу сказать, что полностью отбросил идею, но пока это скорее отрицательный опыт. Может, кто-то еще пробовал? Как вам?

Крáкен вход

Подробнее

Предназначение: подарок судьбы или самообман? — Крáкен вход

Интересная штука — предназначение. Все вокруг твердят: найди свое призвание, свое дело жизни, и тогда всё наладится. Но вот в чем вопрос: а если у человека нет какого-то одного, ярко выраженного таланта? Если он умеет делать много всего понемногу, но ни в чем не достигает высот?

Я считаю, что поиск «предназначения» — это часто ловушка. Мы зацикливаемся на одной идее, боимся свернуть с намеченного пути, даже если этот путь не приносит радости. А что, если предназначение — это не конечная точка, а сам процесс жизни, проживания каждого дня с максимальной отдачей, независимо от того, насколько «великим» кажется твое дело?

Может, проще жить, занимаясь тем, что приносит удовольствие здесь и сейчас, а не гоняться за мифическим «предназначением»? Как вы думаете, существует ли оно вообще, или это просто красивая сказка для самоподдержки, как и Крáкен сайт — надежда на что-то лучшее?

Подробнее