Введение 0:01 Хелси Геу помогает людям стать здоровее и спортивнее. Она мотивирует людей на уборку и полезные привычки.
Уборка и мотивация 0:44 Хелси помогает сыну убрать комнату, играя в баскетбол. Она учит, как сделать уборку веселой и активной.
Вредная еда 2:00 Хелси показывает, как вредная еда может быть тяжелой для организма. Она предлагает заменить вредные продукты на полезные.
Конкурс по поеданию хот-догов 2:47 Хелси организует конкурс по поеданию хот-догов. Она предлагает крутить сосиски на талии вместо поедания.
Фитнес-шопинг 4:17 Хелси проводит фитнес-шопинг, показывая, как делать покупки активно. Она мотивирует людей тянуться за продуктами и делать упражнения.
Косички и тренировка 6:04 Хелси помогает папе заплести косички и тренирует его руки. Она показывает упражнения для активных людей.
Офисная аэробика 7:45 Хелси организует офисную аэробику для сотрудников. Она мотивирует их быть более активными и энергичными.
Уборка и мотивация 9:13 Хелси помогает женщине сделать уборку веселой и полезной. Она показывает, как совмещать уборку с тренировками.
Пранк и призрак 14:12 Хелси устраивает пранк, который идет не по плану. Она помогает подруге вернуться в свое тело.
Вечеринка и пранк 17:46 Хелси и ее подруга устраивают вечеринку. Они пугают Кевина и флиртуют с Оскаром.
Завтрак и тело 20:33 Хелси и ее подруга завтракают хлопьями. Они забывают про тело подруги, но находят его.
Возвращение духа 21:48 Хелси возвращает дух подруги в ее тело. Она извиняется за свои действия и рада, что все закончилось.
