Введение и спонсор 0:00 Ваня делится своими историями из психотерапии. Упоминает онлайн-сервис "Ясно" как спонсора. Сервис помогает найти подходящего психотерапевта.
Личный опыт и поддержка 1:21 Ваня рассказывает о важности психотерапии в трудные времена. Упоминает промокод на скидку при регистрации. Подчеркивает, что психотерапия помогает справляться с эмоциями.
Проблемы с сепарацией 2:20 Ваня рассказывает о проблемах с сепарацией от родителей. Начинает обвинять родителей в недостаточной заботе. Мама предлагает пойти к психологу вместе.
Первый психотерапевт 3:19 Ваня идет к знакомому психотерапевту, который критикует его. Мама недовольна, и они решают пойти к другому специалисту.
Второй психотерапевт 4:18 Ваня и мама идут к психоаналитику, который задает личные вопросы. Психоаналитик критикует маму за оставление Вани одного. Ваня чувствует себя неловко и разочарован.
Третий психотерапевт 6:50 Ваня и мама обсуждают политику и усыновление. Психотерапевт критикует маму за непонимание. Ваня и мама ссорятся и не общаются два месяца.
Осознание и страх 8:46 Ваня осознает важность психотерапии. Боится тратить деньги на психотерапию из-за страха быть обманутым. После неудачного опыта не занимается психотерапией долгое время.
Поиск подходящего специалиста 10:39 Ваня меняет нескольких психотерапевтов, но не находит подходящего. Подруга Камилла советует ему обратиться к "Ясно". Ваня находит подходящего психотерапевта и начинает активно заниматься.
Результаты и выводы 12:34 Ваня рефлексирует и осознает свои проблемы. Находит психотерапевта, который помогает ему понять себя. Планирует написать видео о своих открытиях в психотерапии.
Советы по выбору психотерапевта 14:52 Если психотерапевт не подходит, лучше уйти сразу. Признаки, указывающие на неподходящего специалиста: обвинения и советы по жизни. Психотерапия может быть полезной, особенно для молодого поколения. Важно заботиться о своем ментальном здоровье и быть эгоистом.
Заключение и промокод 15:52 Используйте промокод "по ясно" для получения скидки. Спасибо за просмотр.