Введение в наотропные грибы 0:00 Автор давно употребляет наотропные грибы и решил пройти IQ-тест. До употребления грибов его IQ составлял около 130 баллов. Автор был впечатлен эффектом грибов и решил сравнить результаты.
Влияние подкаста и начало употребления грибов 1:28 После прохождения IQ-теста автор начал увлекаться грибами. Подкаст с Полом Стеймисом и Джо Роганом впечатлил автора. Автор купил грибы на Herba и начал их употреблять.
Понятие наотропов 2:11 Наотропы позитивно влияют на мозг и когнитивные функции. Наотропы делятся на натуральные и синтетические. Они могут улучшать кровоснабжение мозга, влиять на дофамин и серотонин, а также на ацетилхолин.
Гриб ежовик гребенчатый 3:29 Ежовик гребенчатый влияет на мозг благодаря веществу иринацин. Иринацин увеличивает выработку факторов роста нейронов, что улучшает нейронные связи. Исследования показывают, что ежовик безопасен и не изменяет сознание.
Заключение и результаты IQ-теста 6:09 Автор просит подписаться на его каналы и оставить лайки. IQ-тест показал 147 баллов, что автор считает хорошим результатом. Автор считает, что ежовик помог увеличить его IQ на несколько пунктов за год.
