Даже 1 ложка этих средств избавит от ЗАПОРА. Проверила на себе. В чем причина постоянных запоров?

YOUTUBE · 30.11.2025 08:08

Ключевые темы и таймкоды

Введение и причины запоров

0:00

Видео посвящено эффективным рецептам от запоров.
Запор — это нарушение работы кишечника, проявляющееся задержкой стула более двух дней.
Причины запоров: неправильное питание, недостаток воды, низкая двигательная активность, стресс, беременность, прием лекарств.

Симптомы и народные методы лечения

1:50

Симптомы: плотный стул, вздутие, боль в животе.
Народные методы лечения: натуральные, безопасные, доступные.
Противопоказания: касторовое масло, сок алоэ, отвар сенны, чай с имбирем, отвар чернослива с шиповником, вода с лимоном и медом, газированная вода, салат из свеклы, яблок и моркови, кефир с отрубями, вишнево-яблочный отвар, семена укропа.

Заключение

10:48

Народные средства эффективны, но эффект временный.
Важно устранить причины запоров: движение, водный баланс, правильное питание.
Если народные методы не помогают, обратитесь к врачу.
Подписывайтесь на канал для получения полезной информации.