Введение 0:00 Приветствие зрителей и анонс прокачки силы Соника. Соник выглядит слабым и кривым, отправляется в спортивный зал Лос-Сантоса. Встреча с доктором Эгманом, который оказывается тренером.
Первое испытание 0:52 Эгман предлагает Сонику стать его личным тренером. Соник соглашается на первое испытание: победить робота-бегуна. Соник побеждает робота и прокачивается.
Второе испытание 3:52 Соник сражается с Наколзом в приседаниях. Соник побеждает Наколза и прокачивается. Эгман объявляет следующее испытание: отжимания.
Третье испытание 4:52 Соник и Наколз соревнуются в отжиманиях. Соник побеждает Наколза, прокачивается и становится сильнее. Наколз обвиняет Соника в жульничестве и вызывает его на бой.
Бой с Наколзом 7:22 Соник и Наколз сражаются, Соник побеждает. Соник снова прокачивается и становится еще сильнее. Эгман предлагает новое испытание: сдвинуть трактор.
Четвертое испытание 9:22 Соник и Шедоу соревнуются в сдвижении трактора. Соник побеждает и прокачивается, становясь огромным и сильным. Эгман переносит их на новое испытание: толкание камней.
Пятое испытание 11:16 Соник и робот соревнуются в толкании камней. Камень падает на робота, Соник побеждает и прокачивается. Наколз появляется и вызывает Соника на бой.
Финальная битва 13:16 Наколз и Соник сражаются, Наколз побеждает. Соник понимает, что Наколз тоже прокачался. Наколз предлагает ничью, но Соник отказывается.
Битва и бегство 14:46 Персонаж обнаруживает, что может летать. Начинается битва с противником, который оказывается очень сильным. Персонаж пытается убежать, но его догоняют и продолжают атаковать.
Прокачка и сила 15:46 Персонаж получает удары, но продолжает сражаться. Он замечает, что его удары стали сильнее. Персонаж восхищается своей силой и мощью.
Остановка поезда 16:46 Персонаж решает попробовать остановить поезд. Он высоко прыгает и останавливает поезд. Персонаж удивляется своей новой способности прыгать высоко.
Метание камней и машин 17:46 Персонаж начинает метать камни и машины. Он случайно сбивает пожарную машину. Персонаж продолжает метать машины и камни.
Прокачка до максимального уровня 18:46 Персонаж замечает, что его прокачка еще не завершена. Он решает продолжать крушить все вокруг, чтобы достичь максимального уровня. Персонаж продолжает метать камни и машины, удивляясь своей силе.
Финальная прокачка 19:35 Персонаж почти достигает максимального уровня прокачки. Он продолжает метать камни и машины, удивляясь своей силе. Персонаж завершает видео, выражая надежду, что зрителям понравилось.
