Введение 0:00 Доктор Амина приветствует зрителей и анонсирует тему видео: перхоть. Тема сложная и объемная, несмотря на кажущуюся простоту.
Причины перхоти 0:26 Волшебной таблетки нет, нужно выявить первопричину и наладить уход за кожей головы. Перхоть — это шелушение волосистой части головы, часто связанное с грибком Malassezia.
Малассезия и перхоть 1:03 Малассезия не всегда является причиной перхоти. Перхоть не заразна, и члены одной семьи могут иметь перхоть, но не все.
Условия для размножения малассезии 1:38 Малассезия живет на каждой голове, но не всегда вызывает перхоть. При определенных условиях малассезия становится патогенной и усугубляет шелушение кожи.
Причины перхоти 2:34 Избыточное количество кожного сала, неправильное отшелушивание клеток, неправильный обмен липидов и дефекты иммунитета могут привести к перхоти.
Себорея 3:11 Себорея может быть сухой, жирной или смешанной, и при всех типах возможно появление перхоти. Жидкое кожное сало повышает проницаемость кожного барьера и создает питательную среду для малассезии.
Лечение себореи 3:40 Первопричина себореи — функция сальной железы, а не малассезия. Важно нормализовать отделение кожного сала и сделать его более вязким.
Питание и здоровье ЖКТ 4:42 Важно следить за здоровьем ЖКТ и питанием, чтобы избежать избытка углеводов и недостатка овощей и фруктов. Диета и здоровье ЖКТ влияют на химический состав кожного сала.
Псориаз и ихтиоз 5:26 Псориаз и ихтиоз нарушают процессы ороговения и отшелушивания, что приводит к нарушению барьерных свойств кожи и активации малассезии. Важно правильно отшелушивать кожу с помощью омега-3, серо-цинка и витамина А.
Неправильный обмен липидов 5:45 Малассезия может расщеплять кожное сало до свободных жирных кислот, поддерживая воспаление и зуд. Правильный уход за кожей головы и наружное лечение играют важную роль в лечении перхоти.
Метаболические нарушения и диагностика 6:18 Неправильный обмен липидов кожи может быть следствием метаболических нарушений. Диагностика включает скрытый сахарный диабет, гипотериоз и другие патологии. Для уточнения диагноза необходим врач, так как проявления заболеваний на коже могут быть неярко выражены.
Диагностический минимум 6:56 Включает клинический и биохимический анализы крови, глюкозу, инсулин, индекс HOMA, ТТГ, капрограм, витамины D и B12. Дефицит витамина B12 может свидетельствовать о патологии кишечника. Дополнительные анализы назначаются исходя из жалоб пациента.
Вторичный иммунодефицит 7:41 Вторичный иммунодефицит может быть вызван неблагоприятной экологической обстановкой, ионизирующим излучением, стрессом и другими факторами. Это распространенная проблема, особенно у жителей мегаполисов.
Важность иммунных нарушений 8:05 Исследования показали, что у лиц с перхотью подавлен Т-клеточный иммунитет. Важно изменить образ жизни и исключить негативные факторы. Препараты, влияющие на иммунную систему, назначаются только врачом-иммунологом.
Лечение перхоти 8:39 Перхоть может нарушать социальную адаптацию и психоэмоциональное состояние. Перхоть может быть ранним симптомом Т-клеточной недостаточности иммунитета. Лечение должно быть направлено на первопричину, а не только на симптомы.
Уход за кожей головы 9:51 Важно пересмотреть программу ухода за волосами и кожей головы. Использовать пластиковые расчески, слабокислые шампуни, прохладные фены и кислотные пилинги. Применение лечебных шампуней не обязательно, но возможно.
